Este serviço é uma fusão de massagem e reiki numa só sessão. Combinada com uma mistura de óleos, esta massagem estimula a energia, restaurando o equilíbrio do corpo e o resultado é uma sensação de leveza, relaxamento e bem-estar a nível físico e espiritual. Uma verdadeira experiência de cura!

60 min | 70€
75 min | 80€
90 min | 90€

Reiki é uma técnica de cura que utiliza a imposição das mãos, onde a praticante actua como um canal entre a pessoa e a fonte de energia universal. O Reiki restaura a energia do corpo equilibrando o plano físico, mental e emocional.

60 min | 35€

A massagem com taças tibetanas oferece uma experiência única de cura pelo som. Durante a sessão, as taças são tocadas suavemente, criando vibrações que se espalham pelo corpo, promovendo relaxamento profundo e equilíbrio energético. Essa antiga técnica tibetana tem sido reconhecida pelos benefícios terapêuticos, ajudando a aliviar o stress, a ansiedade e a restaurar a harmonia interior.

Sessão individual | 60 min | 50€
Sessão em grupo | 60 min | 25€ por pessoa

É uma prática que sincroniza o movimento do corpo com a respiração, permitindo aprofundar o sentido de consciência, resultando numa meditação dinâmica. Este fluxo de movimento é excelente para aumentar a força, a flexibilidade, a calma e a concentração do corpo, da mente e do espírito.

1 aula | 15€

3 aulas | 40€

5 aulas | 60€

A meditação é uma forma de treinar a mente, tal como o fitness é uma forma de treinar o corpo. É uma prática em que a atenção se concentra em estar atento ao presente, à respiração e às funções da mente, promovendo a consciência e cultivando o bem-estar.

Sessão individual | 30 min | 25€
Sessão em grupo | 30 min | 10€

A prancha de SUP será o seu tapete de Yoga e o ambiente natural o seu estúdio! Esta aula foi concebida para desenvolver o equilíbrio e a estabilidade do corpo e da mente enquanto se conecta com os elementos da natureza.

Aula individual | 90 min | 50€
Aula em grupo | 90 min | 25€